たけしの家庭の医学で話題の酪酸菌ラクビ(lakubi)の効果や口コミとは?

腸内環境が健康に深く関わっていることは、知っている方が多いと思います。

しかも…ダイエットに関係がある代謝や、体内の毒素を体外に排出するためにも腸内環境は関係していることも…。

 

そんな腸内環境を整えるには、ヨーグルトなどの乳酸菌が良いこと、さらに適度な運動や生活習慣、食生活の見直しが効果的であると言われています。

ただ、運動や生活習慣を見直すことは結構大変なこと。

始めて見たのは良いけれど、長続きしなかったという方も多いのではないでしょうか?

 

そんな中、注目されているサプリメントがLAKUBI(ラクビ)です!

LAKUBI(ラクビ)は、腸内環境を整える上で重要な”ある”細菌に着目して作られたサプリメント。

 

人気健康番組である『たけしの家庭の医学』でも取り上げられた腸内細菌『腸内フローラ』とは一体…?腸内環境を正常化して、ダイエットにも健康にも効果抜群なLAKUBI(ラクビ)とは…?

その効果や、実際に使用された方の口コミもチェックしてみました。

 

そもそも腸内フローラってなに…?

酪酸菌ラクビの効果や口コミ

腸内フローラ…と言われても、聞き覚えのない方も多いと思います。

それもそのはず、腸内ブローラとは最近になって注目されてきた言葉だからです。

腸内フローラを詳しく知らない!という方のために、詳しく説明しますね。

腸内フローラとは、”簡単に言うと腸内細菌の総称”のこと。

 

これはご存じの方が多いかもしれませんが、私たちの体の中には実にさまざまな菌が住んでいます。

それらの菌は、乳酸菌や大腸菌などを代表として、100種類以上、100兆個以上だとも言われているんです。

その菌たちは腸内に多く存在しているのですが、その細菌が腸内に広がっている様子が、腸の中に咲いたお花畑のように見えるということから、フローラ(集合体)という名称で呼ばれるようになったと言います。

 

そして、その腸内細菌の働きこそが、私たちの健康やダイエットで成功できるかどうかに深く関わってくることがわかっています。

さらに、腸内フローラを整えることにより、以下を改善する効果が期待できることも明らかになっています。

  • 便秘
  • 糖尿病
  • うつ病
  • がん
  • 肥満

我々が生きて行く中で気をつけていきたい病の代表格たちが、全て腸内フローラを整えることで改善・予防できると言っても過言ではありませんよね!

 

そんな腸内フローラは今注目されていて、たけしの「みんなの家庭の医学」などの健康番組や雑誌などでも取り上げられて特集が組まれるほど。

 

腸内環境と便秘は関係している…?

酪酸菌ラクビの効果や口コミ

先ほどからお伝えしている通りですが、腸内環境を整えることは、健康はもちろんのこと、ダイエットにも大きく関わってくることが分かっています。

 

ここで”あなた”に質問があるのですが、、、こういったことを思ったことはありませんか?

(私はちょっと食べただけでは太るのに…いくら食べての太らない友達がいる…。)

 

この違いこそが、腸内環境の違いである可能性が高いのです。

というのも、肥満の原因には、食べ過ぎと運動不足、そして3つ目の原因として『腸内細菌のバランス』が大きく関係しているといいます。

これは、先ほどのたけしの「みんなの家庭の医学」の番組内で、慶應義塾大学医学部の伊藤 裕教授が語られていました。

 

腸内環境と便秘にも関係があることが分かっていて、腸内環境が整っている人は快便であり、逆に腸内環境が整っていない方は便秘になる可能性が高いのです。

そして、太りにくい体質の人ほど快便であり、太りやすい人ほど便秘がちであることも分かっています。

 

要するに、便秘と肥満には腸内環境(腸内フローラ)のバランスが深く関わっているということになります。

健康にもダイエットにも関わりがある腸内フローラだからこそ、たけしの「みんなの家庭の医学」や「NHKスペシャル」などのテレビや雑誌などでも大注目されているということなんですね!

 

もう一つ面白い情報をお伝えしておきます。

大学のマウスを使った研究で、太った人の腸内細菌を、太っていないマウスに移植したところ、そのマウスはどんどん脂肪が蓄積していき、肥満になってしまったということです。

この結果からもわかるように、太らない体質になるためには、腸内フローラを整えることが重要なんです。

 

LAKUBI(ラクビ)ってなに…?

酪酸菌ラクビの効果や口コミ

そう、太らない体質になるために必要なこと、それは腸内フローラを整えること。

もう少しわかりやすくいうと、太りやす体質の人の”でぶ菌”を減らし、太りにくい体質の人の”やせ菌”を増やしていくことが重要になります。

 

そんな”やせ菌”を増やして、腸内フローラを正常化してくれる成分がしっかりと配合されているのが、今回ご紹介しているLAKUBI(ラクビ)になります。

 

そして、LAKUBI(ラクビ)には、短鎖脂肪酸という、腸内環境が作り出す私たちの健康に大きく関わってくる成分の一つを作り出す細菌を増やす効果があります。

 

LAKUBI(ラクビ)の口コミや評判とは?

酪酸菌ラクビの効果や口コミ

腸内環境を正常化させることがダイエットにも健康にも効果があることは分かった。

LAKUBI(ラクビ)がその腸内フローラを正常化する成分が多く配合されていることも分かったけど…本当に効果があるか分からない、と思っている方も多いと思います。

私も過去には多くのサプリメントを試してきたのでその気持ちは分かります。

そこで、ここからは実際にLAKUBI(ラクビ)を使用した方の口コミをチェックしていきましょう!

 

31歳女性アキ『ガスやお通じのニオイも気にならなくなりました』

1袋に31粒(1ヶ月分)のサプリメントが入っていて
1日1粒を目安にお水などで頂くのですが
メインの食事の前に摂取するのがオススメなんだそうです。
小さくスリムでニオイやクセがなく飲みやすく
1日1粒なので飲み忘れる事がなくとっても楽チン

飲み始めた最初の頃はお腹がコロコロっと鳴って活発に動き出す感じがして
お腹が苦しくなったり痛くなったりせず毎日スッキリできました。
多い日は1日に2~3回の日もあったり~
本当にその日のものはその日のうちに、溜め込まずにスッキリできて
食べ過ぎてしまった翌日でも身体が軽いし、体重が増えていないんです。
最近、生クリームたっぷりのパンケーキ、ポテチにお寿司などをついお腹一杯になるまで食べちゃいましたが
それでも1キロ減っていて感激~
いつもだったら翌日 悲鳴ですもん
それから、腸内環境が整うので今まで気になっていたガスやお通じのニオイも気にならなくなりました。
痩せやすい身体の為に毎日続けたいと思います。

41歳女性マユミ『健康的に痩せる事が出来る!』

モニターで飲みました(゜∀゜)ノ

腸内をサポートしてくれるサプリです(゜∀゜)w

そして、飲みやすいので続けやすいです^^

ダイエットに役立つといわれる短鎖脂肪酸を作る能力が非常に高い酪酸菌と、

体内の善玉菌のエサとなるオリゴ糖を配合しています(゜∀゜)ノ

さらに、悪玉菌を減らす働きがあるサラシアエキスも加えることで、健康的に痩せる体質づくりをサポートしてくれます(゜∀゜)ノ

38歳女性匿名『気長に続けていきます』

健康番組などでも取り上げられる事の多い腸内フローラ。
増やし方も色々あり、簡単そうに見えて続けるのが意外に大変だったりで、いつも挫折してばかり。

なので、一日1粒飲むだけでいいから、すごく楽に思いました。

匂いのしないサプリで、しかもカプセルは小さいので喉に引っかからずスッと飲めます。
中々実感には結びついてくれないけど、気長に続けていこうかなって思ってます。

40歳女性早苗『腸内フローラが増えている実感!』

痩せてはないけど、溜めずにしっかり出せてるので、そう言う意味ではスッキリです!
多少はぽっこりお腹もマシになりましたね。
ウエストに少し余裕が出ました。

確実に腸内環境は整っていて、腸内フローラも増えてるなって実感はあります。
ただ、痩せやすい体質に向かっているかは微妙な所です。
あくまで「サポート」サプリなので、実感するのには時間がかかるのかなぁ、という印象を持ちました。

28女性久美『とても便通がよくなりました』

1日1つで良いのが続けやすくて、とても嬉しいです!生理中などお腹の調子が悪い時は、1日2粒飲みますが、とても便通が良くなりました!お腹が痛くならずにすっきりしますし、体にも良いですし、腸内フローラを増やす為にも、また買うと思います!

 

こうして口コミをチェックしてみると、便秘解消に効果を感じている方、ダイエットの効果を感じている方が多いことが分かりますね!

便秘を解消するだけで、5キロ以上もダイエットに成功できる方もいると言いますから、便秘気味の方には是非おすすめしたいサプリメントとなります。

>> ラクビの公式サイト

 

良くある質問にお答えします!

疑問

最後に、LAKUBI(ラクビ)の購入を迷っている”あなた”のために、細かな疑問点についてお答えしていきたいと思います。

(実際に管理人が購入する前に気になった疑問点を中心にお答えしたいと思います。)

 

効果が出るまでの期間は…?

やっぱり気になるのが効果が出るまでの期間ですよね!

これは正直なところ、個人差や状態により異なってくるのですが、多くの方が2週間程度で便秘の解消を実感していました。

 

早い方ですと、1週間も経たずに便秘が解消したという方も。

さらにダイエット効果に関しても、1ヶ月程度で効果を実感している方が多かったです。

 

副作用の心配はないの…?

LAKUBI(ラクビ)に配合している成分は全て天然成分を使用。

さらには、管理が非常に厳しい工場にて製造されているため副作用の心配はほとんどありません。

口コミを見てみても、副作用の報告はありませんでした。

(ただし、配合成分のアレルギーがある方はその限りではありませんので、アレルギーがある方はからなず成分をチェックしてくださいね。)

 

最安値で購入するためには…?

LAKUBI(ラクビ)を最安値でお得に購入するためには、公式サイトが最もおすすめです。

毎月先着順ではありますが、LAKUBI(ラクビ)サプリ(約31日分)を「ゆうゆうコース」で申し込むと、500名限定で以下のお得な「4大特典」が付いてきます。

  • 特典1:初回に限り、通常価格3800円(税込)を990円!
  • 特典2:2回目以降もずっと30%OFFの2650円!(※この申し込みだけの特別価格)
  • 特典3:通常200円かかる送料が、全国どこでも送料無料!
  • 特典4:プレゼント(お得な情報満載の解説書「LAKUBI ラクビのヒミツ」)

ちなみに、このお得なキャンペーンは期間限定でいつ終了するかわかりませんので、腸内フローラダイエットに興味がある方は、是非チェックしてみてくださいね!

 

まとめ

今回はたけしの過程の医学でも取り上げられた腸内フローラを整えるラクビについて実際の効果や口コミをリサーチしてきました。

管理人も実際に試しているサプリメントなので自信をもって推奨する事が出来ます。

腸内フローラが腸内細菌の総称であること、健康やダイエットには腸内フローラが重要であることがお分かりいただけたと思います。

 

そして、そんな腸内フローラを整える、でぶ菌を減らし、やせ菌を増やす成分が多く配合しているサプリメントがラクビであるとお伝えしました。

口コミも上々でしたし、効果を実感している人の数、効果を感じるまでの期間も非常に短くて済むという点もおすすめしたいポイントです。

食生活や生活習慣の見直し、運動を定期的に取り入れることが難しいという方には、1日1錠飲むだけでダイエットや健康に効果があるラクビを是非おすすめしたいと思います。

 

>> ラクビの公式サイト

 

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